Para hacer este licuado saludable solo necesitas 3 ingredientes: banana, cacao y leche. Un truco para que te salga muy dulce es poner a congelar las bananas justo antes de que estén muy negras. Primero las lavas, las pelas y las colocas en bolsitas cerradas. Unas 3 horas en el congelador serán suficientes. Un desayuno […]
Licuado saludable banana y cacao Leer más »
Preparar pastas en casa es muy sencillo, si no tenes una máquina para hacer pastas, no te preocupes, igual podes conseguir unas deliciosas pastas y con muy pocos ingredientes. ¿Cuáles son los ingredientes que necesito para pasta casera? En esta receta solo utilizamos 3 ingredientes: Harina, huevo y aceite. Y es la base para hacer
Pasta casera sin máquina Leer más »
Noche de pizzas! Una pizza es una excelente oportunidad para combinar esos sabores que más nos gustan. Una parte puede ser de vegetales, otra de con una salsa especial. A estas alturas de estar experimentando con masas de pizzas sin harina de trigo, y que ya tengo una masa especial, toca experimentar con el relleno.
Masa de Pizza vegana fácil sin harina Leer más »
Esta receta de zapallitos rellenos es ideal para un almuerzo o cena light. El relleno puede ser alguna proteína como pollo, carne o algún embutido con muchas verduras. Aunque también es interesante el relleno con arroz, ideal para aprovechar si sobró de otra comida. Eso sí, siempre con un queso por encima para gratinar. En
Receta de zapallitos rellenos Leer más »
En estos tiempos de cuarentena, donde no se puede salir a comprar un pan caliente, animate a prepararlo en casa. La receta es súper fácil, el secreto está en el reposo y el amasado. Esta opción lleva leche y un poco de azúcar, que el dá ese toque dulzón semejante al pan chip. Puedes darle
Receta de pan casero fácil Leer más »
La chipa guasú o pastel de choclo es una especie torta de maíz cocinada al horno, es herencia de la cocina de origen guaraní-español jesuita y es tradicional de la gastronomía del Paraguay ¿Qué es la Chipa Guazú? El término «chipa», que genéricamente se designa a un conjunto de tortas de diverso tipos que tienen al maíz o al almidón de mandioca como base de preparación y que hacen parte del
Receta de Chipa Guazú Leer más »
Para picar algo delicioso, liviano y que nos recuerde al sushi. Esta opción está súper fácil 👌
Si estás buscando alternativas a este pan keto hecho con harina de almendras, o este otro pan keto hecho con harina de coco tenes esta deliciosa opción, además es mucho más económica porque utiliza el coco rallado. Gracias a la crema de leche este se hidrata y logramos unos muffins bien húmedos, para nada secos.
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¿Qué desayunas cuando no tienes tiempo, desayuno rápido y nutritivo? «El desayuno en la comida más importante del día» ¿te suena familiar?Lo cierto es que casi no tenemos tiempo de tomar un desayuno como tiene que ser, con esto me refiero a un desayuno completo.No te preocupes, te dejo esta receta donde en tan sólo
Receta de Tortita de avena y cacao – en taza – en 3 minutos! Leer más »
Carrot cake, torta o pastel de zanahorias Como quieras llamarlo, si aún no lo probaste ¡es tiempo de que te animes! La primera vez que aprendí a hacer el carrot cake no pensaba que iba a quedar tan delicioso, tenía la idea de que iba a ser como comer una zanahoria, osea nada divertido. Para
Receta de Carrot cake vegano – sin azúcar sin – harina Leer más »
Helado ¿light? ¡Helado! sea verano o invierno, siempre será el postre más querido. Obviamente tiene demasiadas calorías como para darnos el gusto muy seguido. Es ahí cuando necesitamos un Helado light. A ver, pensemos ¿el yogurt light está permitido, no? ¿Y qué hay de la gelatina light, también verdad? Desafiemos a la dieta y combinemos
Receta de Helado Light -2 ingredientes! Leer más »
Origen del Hummus El Hummus es una crema a base de puré de garbanzos, su origen es del Medio Oriente, pero actualmente es uno de los favoritos a la hora de hacer picadas, en especial en el mundo vegetariano. Se consume por lo general untándolo en panes o grisines. Su preparación es sencilla, porque en
Receta de Hummus fácil y rápido Leer más »
Soufflé o Suflé El sofflé o simplemente suflé proviene del verbo souffler que en francés significa soplar. Es un platillo preparado al horno, se prepara con las claras de huevos batidas a punto nieve. Se prepara por lo general con queso, mariscos y con diferentes tipos de vegetales. En esta oportunidad te traigo la receta
Receta de Soufflé de zapallo – 2 ingredientes! Leer más »
Avena + Banana ¡PODEROSA! Es la mejor descripción que tengo para esta combinación. La avena es la joya en los desayunos, llenadora, alta en fibra. Nos ayuda a regularizar el tránsito intestinal por las mañanas. Por otra parte la banana, es la fruta por excelencia que le da ese dulzor a las preparaciones y nos
Receta de Torta de banana y avena – 2 ingredientes!! Leer más »
